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家常煮带鱼
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小拼头哘全

没有添加过多的调味料,只加了香芹去腥,加上普宁黄豆酱,更突出了鱼肉的鲜甜。

时间:10-30分钟
食材
带鱼 500g
香芹 50g
普宁豆酱 适量
清水 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    带鱼一条,处理好洗净切段,加薄盐腌五分钟。
  • 步骤 2/5
    芹菜洗净带叶子切段。
  • 步骤 3/5
    炒锅下油,下带鱼煎至两面金黄。
  • 步骤 4/5
    锅内底油炒香芹菜。
  • 步骤 5/5
    下一勺豆酱后加水煮至带鱼熟透后起锅。汤汁不要收干。
小贴士

鱼事先冷冻一下,再来煎,不容易破掉。一面煎好后,关火,凉后再翻面,也不容易煎坏。

发布于 2022-10-10
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