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家常煮带鱼
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没有添加过多的调味料,只加了香芹去腥,加上普宁黄豆酱,更突出了鱼肉的鲜甜。
时间:10-30分钟
食材
带鱼
500g
香芹
50g
普宁豆酱
适量
清水
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
带鱼一条,处理好洗净切段,加薄盐腌五分钟。
步骤 2/5
芹菜洗净带叶子切段。
步骤 3/5
炒锅下油,下带鱼煎至两面金黄。
步骤 4/5
锅内底油炒香芹菜。
步骤 5/5
下一勺豆酱后加水煮至带鱼熟透后起锅。汤汁不要收干。
小贴士
鱼事先冷冻一下,再来煎,不容易破掉。一面煎好后,关火,凉后再翻面,也不容易煎坏。
发布于 2022-10-10
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