日本豆腐又称玉子豆腐,但它并不是豆制品,只是因为质感类似豆腐,实际上主要原料是鸡蛋,所以也叫鸡蛋豆腐。它口感似内脂豆腐,爽滑鲜嫩,又有鸡蛋的美味和营养,是美味、营养、健康、方便又便宜的食材。可以根据个人口味做成产麻、辣、酸、甜等多种风味的菜肴。
夏天,还是蒸的方便健康。