jxcaipu logo
豆沙包
2万 热度 107 收藏
山楂suitcase

红豆不仅是美味可口的食品，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。

食材
小麦面粉 500g
豆沙馅 200g
酵母 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备自己制做的豆沙馅
  • 步骤 2/11
    发酵好的面团放面板上
  • 步骤 3/11
    揉光滑揪成面剂子
  • 步骤 4/11
    擀皮
  • 步骤 5/11
    放适量的豆沙馅
  • 步骤 6/11
    捏成包子的形状
  • 步骤 7/11
    封口向下做成馒头坯子
  • 步骤 8/11
    都做好了
  • 步骤 9/11
    摆放在蒸锅里
  • 步骤 10/11
    上汽蒸20分钟，关火虚蒸5分钟
  • 步骤 11/11
    蒸好的豆沙包。
小贴士

无

发布于 2022-08-14
267
相关菜谱
写评论