1:我用的是纯果蔬做的彩色果蔬面，非常容易煮熟，如果煮的时间长了，纯果蔬的颜色会掉色哟~

2:如果紫菜做起来比较麻烦的话，用上海苔给宝宝做辅食也是非常不错的选择哟。而夹心海苔中的芝麻也可以补钙。

不过姐妹们选择夹心海苔一定要选择无额外盐分添加的，毕竟海苔属于海产品，本身就有盐分在，如果额外添加盐过多，对宝宝健康也是不利的。

作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。

所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。