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八个月+宝宝辅食小米南瓜饼
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矫孛蚊缎嫡

我家爱吃小米，爱吃南瓜，却不吃小米南瓜饼，也是醉了，以后不做了。

建议一岁内宝宝辅食不加调料。

此辅食适于八个月+宝宝。

食材
小米 20g
南瓜 50g
淀粉 10g
清水 20g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    小米泡水一个小时，大火煮开，小火熬。
  • 步骤 2/7
    南瓜去皮去瓤，切片，蒸熟。
  • 步骤 3/7
    小米熬稠后，把南瓜压成南瓜泥加进小米里，继续煮至没水。倒出来放凉。
  • 步骤 4/7
    淀粉加20g清水，拌匀，等小米南瓜放凉后倒进去拌匀。
  • 步骤 5/7
    准备个容器，要浅点的，容易脱模。下面放硅油纸，或者刷一层油，用刮刀把多余的油刮掉。把小米南瓜倒进去，铺平。
  • 步骤 6/7
    煮锅水，水开把小米南瓜放蒸格里。蒸20分钟左右，闷几分钟，冷却，脱模。
  • 步骤 7/7
    切成宝宝可以抓的大小。
发布于 2018-10-08
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