黄颡鱼汤
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瓷匪谢空切
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黄颡鱼汤，每个星期都会坚持让宝宝喝个2,3次的，这个鱼的特点就是刺少，每次煮好了很容易剔出肉，和浓浓的鱼汤一起吃掉，还好宝宝很配合，很喜爱吃鱼，今天这个也是为她一个人做的！
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
把鱼处理好，洗净沥干水分 -
步骤 2/7
锅里加适量的油烧热
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步骤 3/7
加入姜片里面爆香
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步骤 4/7
接着放入鱼两面都煎一下
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步骤 5/7
接着加入一大碗凉开水里面，盖上锅盖焖煮
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步骤 6/7
煮的时候加入一点醋里面
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步骤 7/7
最后加入适量的盐调味就可以关火出锅了
小贴士
煮鱼汤的时候加入适量的醋里面，可以让鱼里面的钙质煮到汤里面！
发布于 2023-06-18
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