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青蒜苗炒羊血
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青蒜苗炒羊血--营养丰富,咸鲜口味。
羊血具有止血,祛瘀,解毒的功效。主治吐血、鼻血、肠风痔血,妇女崩露,产后血晕,毒草莓外伤出血,跌打损伤等意外出血。
时间:10分钟内
食材
羊血
400g
青蒜苗
300g
花生油
30ml
盐
适量
料酒
15ml
葱
10g
姜
5g
蒜
适量
味精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
先把羊血洗净。
步骤 2/11
切成长方形片状。
步骤 3/11
放到热水里淖一下,捞出来备用。
步骤 4/11
葱、姜、蒜切碎。
步骤 5/11
青蒜苗洗净。
步骤 6/11
切成3公分长的段。
步骤 7/11
锅里放油,六成热放入葱、姜、蒜煸炒。
步骤 8/11
放入青蒜苗翻炒。
步骤 9/11
放入羊血、料酒、盐翻炒。
步骤 10/11
放入味精调味,即可出锅。
步骤 11/11
盛入盘中,即可享用。
小贴士
放入味精调味,即可出锅。
发布于 2022-08-08
260
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