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炝拌三丝

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夏侯

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这几天天天高温真给力啊，3天发的豆芽就可以吃了，自己发的豆芽真好吃，每隔3天就可以吃一顿豆芽真不错呢。绿豆芽有清热消暑，解毒利尿的作用。

时间:10分钟内

食材

绿豆芽 500g

油适量

盐适量

青椒适量

红椒适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

绿豆芽摘除根部洗净。
步骤 2/10

锅内放清水大火烧开后，把绿豆芽倒入绰水2分钟。
步骤 3/10

把绰水好的豆芽放进凉水过凉。
步骤 4/10

青红椒切丝
步骤 5/10

把青红椒丝也倒进去绰水1分钟。
步骤 6/10

装盘
步骤 7/10

2调羹6月鲜酱油，一调羹老干妈，2克鸡精，白芝麻适量拌均匀。
步骤 8/10

把调料淋在上面。
步骤 9/10

锅内倒油熬至冒青烟。
步骤 10/10

均匀的倒进盆中。

小贴士

喜欢吃蒜的还可以捣点蒜泥。本人不能吃，吃了就上火。

发布于 2022-04-01