西兰花也称花椰菜，不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四；美国公众利益科学中心把花椰菜列为十种超优食物之一。古代西方人还将花椰菜推崇为“天赐的良药”和“穷人的医生”呢!

所以我家经常买西兰花吃，虽然价格在蔬菜里是贵的，就如我买的这个，3.5元。但清炒就可以很好吃了。两个人吃光光了。