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酱焖辫子鱼
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语竹徒手敬岁月
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巧手大餐菜。
酱焖是鲁菜的一种烹饪手法。
由于山东人喜欢吃咸,而山东又靠海,所以,对于海鱼最常见的做法就是酱焖,做出的鱼酱香浓郁,鲜味十足。
时间:10-30分钟
食材
辫子鱼
500g
豆瓣酱
20g
醋
5ml
葱
10g
姜
5g
蒜
10g
五香粉
3g
美极鲜
5ml
白酒
5ml
水
50ml
料酒
20ml
香菜
3g
花生油
30ml
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
辫子鱼去鳞,内脏,洗净。
步骤 2/7
在鱼的两边切斜刀放入盘中加 少许料酒腌制20分钟。
步骤 3/7
豆瓣酱放入碗中加适量的水调匀。
步骤 4/7
热锅下油,先放入鱼煎一下。
步骤 5/7
再放入调好的豆瓣酱,醋,葱姜蒜,五香粉,白酒,水大火烧开。
步骤 6/7
转小火盖盖焖10分钟,出锅前大火收汁加美极鲜调味。
步骤 7/7
盛盘,再撒上一些香菜末。
小贴士
1,做鱼是加入白酒可以起到提鲜的效果。
2,不要加味精。
发布于 2024-09-11
269
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