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烧大豆腐
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我们东北的大豆腐非常好吃,有那么几天不吃就有种让你馋的感觉,豆腐中含有相当高的植物蛋白,通过食用可以更好地被人体吸收,俗话说药补不如食补,让家人的餐桌更加丰富身体更健康,多好啊。

时间:10分钟内
食材
大豆腐 300g
适量
适量
酱油 适量
适量
适量
适量
适量
胡萝卜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    大豆腐切块
  • 步骤 2/9
    放入锅中煎至两面金黄
  • 步骤 3/9
    胡萝卜切片、葱花、蒜片备用
  • 步骤 4/9
    将胡萝卜片放入锅中炒
  • 步骤 5/9
    加入葱花、蒜片翻炒出香
  • 步骤 6/9
    加入酱油
  • 步骤 7/9
    加醋
  • 步骤 8/9
    加糖
  • 步骤 9/9
    加入大豆腐翻炒均匀入味即可出锅
小贴士

这道菜主要以酸甜为主的。

发布于 2022-09-12
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