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沙茶草鱼头
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思量duplicate
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草鱼头煮汤,的确是不错的选择,但吃腻了,建议你来个沙茶焖草鱼头,很下饭呢。
时间:10-30分钟
食材
草鱼头
450g
油
适量
盐
适量
沙茶
适量
姜片
适量
蒜苗
适量
蒜瓣
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
新鲜鱼头洗净去腮,切大块,少量盐腌半个钟
步骤 2/12
所有配料洗净切好待用
步骤 3/12
准备沙茶
步骤 4/12
锅内置油,下姜蒜煸炒出味
步骤 5/12
下鱼头块
步骤 6/12
煎至金黄
步骤 7/12
下适量沙茶,翻炒均匀
步骤 8/12
下适量的水
步骤 9/12
以淹过鱼块为准
步骤 10/12
盖锅焖煮
步骤 11/12
开锅,下蒜苗
步骤 12/12
大火收汁
小贴士
沙茶是咸的,注意盐的用量。
发布于 2023-05-05
181
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