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木耳小白菜
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这是一道下馆子常点的素菜,木耳小白菜,口感清爽。
木耳应该常吃,它是非常好的排毒食品,排除体内的灰尘,毒素。
时间:10分钟内
食材
小白菜
400g
木耳
50g
鸡精
适量
盐
适量
蒜末
适量
色拉油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
小白菜洗净沥干水分。
步骤 2/7
蒜拍碎切成蒜末。
步骤 3/7
木耳泡发,撕小块。
步骤 4/7
锅内炒香蒜末。
步骤 5/7
下小白菜,大火爆炒。
步骤 6/7
小白菜炒软后,放入木耳翻炒均匀。
步骤 7/7
木耳和白菜炒软出水分时,加盐,炒入味就可以装盘食用了。
小贴士
小白菜要大火炒,口感更滑爽。
发布于 2023-07-22
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