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猪蹄子烧五花肉
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娜纱嘿温冉

巧手待客菜。

猪蹄子富含胶质,是食疗的佳品,同五花肉一起炖,是一道非常进补的菜。

时间:1-2小时
食材
猪蹄子 1只
五花肉 500g
10g
10g
酱油 15ml
八角 2粒
白砂糖 10g
丁香 1粒
五香粉 5g
5g
花生油 20ml
桂皮 3g
1000ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    猪蹄子斩块。
  • 步骤 2/13
    五花肉切块。
  • 步骤 3/13
    加酱油,五香粉,葱段。
  • 步骤 4/13
    抓匀腌制1个小时。
  • 步骤 5/13
    热锅下油,先放入白砂糖用小火炒出糖色。
  • 步骤 6/13
    倒入猪蹄子上色。
  • 步骤 7/13
    再加酱油,葱姜,五香粉,水,八角,丁香,桂皮炒匀。
  • 步骤 8/13
    大火烧开。
  • 步骤 9/13
    转小火盖盖炖1个半小时。
  • 步骤 10/13
    再将研制好的五花肉倒入锅中。
  • 步骤 11/13
    翻炒均匀。
  • 步骤 12/13
    盖盖再炖45分钟关火。
  • 步骤 13/13
    盛盘,一道美味的进补佳品就做好了。
小贴士

1,炖至是加入了丁香,可以起到提香的作用,但是用量不能多,一粒足以。

2,五花肉提前腌制入味。

3,猪蹄子炖至时一定要用小火慢慢炖。

发布于 2023-07-19
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