糖醋莲白
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柾月赫兹
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莲白是很常见的菜，其营养价值也很丰富 ，还能润泽皮肤，延缓衰老，防癌抗癌。
其实我是不怎么喜欢吃这个菜的，我妈妈喜欢吃，我妈妈不能吃辣椒，不能炝炒，就做了这个糖醋的。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
莲白撕成片，洗净。 -
步骤 2/6
用生抽，白糖和醋调成料汁
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步骤 3/6
锅内烧油，放入莲白炒至断生
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步骤 4/6
倒入料汁炒匀
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步骤 5/6
放盐炒匀
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步骤 6/6
出锅
小贴士
大火快炒。
莲白用手撕比用刀切更好。
莲白最好是用淘米水浸泡半个小时。
发布于 2022-04-27
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