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酸笋炒生肠
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高大settlement

应该说,酸笋常吃,生肠却极少吃呵呵,非常不一样的口感,酸酸的,爽爽的,辣辣的,很棒!真的没谝你,无论是喝点小酒,下饭送粥都不错,只是这营养价值吧我还真说不上来,口感却真的是大拇指!不信你可以试试呵呵。

时间:10-30分钟
食材
生肠 300g
泡笋 100g
泡姜 20g
泡椒 15g
青尖椒 10g
红尖椒 10g
适量
适量
适量
适量
适量
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
鸡粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    生肠用剪刀刺开清洗干净飞用切小段备用。
  • 步骤 2/10
    酸笋切段,泡姜切片,泡椒切碎备用。
  • 步骤 3/10
    青红椒洗净切块备用。
  • 步骤 4/10
    姜蒜切碎,葱切花。
  • 步骤 5/10
    锅里放油爆香姜蒜,放入泡姜和泡椒炒出香味。
  • 步骤 6/10
    放入青红椒翻炒。
  • 步骤 7/10
    倒入酸笋翻炒。
  • 步骤 8/10
    倒入生肠,调入料酒翻炒。
  • 步骤 9/10
    放少许水稍煮让生肠入味,调入生抽,老抽和鸡粉炒匀。
  • 步骤 10/10
    放入葱花炒匀即可上碟。
小贴士

生肠入锅后一定要稍稍煮约30秒钟,这样酸笋的味道融入生肠里口感会更好。

发布于 2023-01-18
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