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冰糖蜜枣
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郗花末雨纷霏

红枣不但营养丰富，还能美容养颜，滋润肌肤。民间自古就有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。爱美的妹纸们可不要错过哦。

食材
红枣 300g
冰糖 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材：红枣、冰糖、蜂蜜
  • 步骤 2/7
    红枣洗净，用清水泡2个小时。
  • 步骤 3/7
    煮锅加清水，加冰糖。
  • 步骤 4/7
    加入泡好的红枣。（水不要太多，刚刚把红枣浮起即好）
  • 步骤 5/7
    大火煮沸。小火煮大约30分钟左右。
  • 步骤 6/7
    汤汁减少并浓稠关火。
  • 步骤 7/7
    稍稍晾一会，放入一大勺蜂蜜，端起煮锅，轻轻晃动，让红枣都沾上蜜汁即可
小贴士

水不要加的太多，刚刚把红枣浮起即好。

发布于 2022-09-17
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