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杂粮饭团
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屈狂影秋风

这是昨天剩下的黑米饭，今天搭配了蔬菜来做我们娘俩的早餐。昨天下午就在好豆网上查看了一番，正好搜到了杂粮饭团，是不是很巧哦！这就是天意让我们今天吃饭团了。今早配上了豆浆，很不错的早餐，营养美味，谢谢喜欢。

时间:10分钟内
食材
剩黑米饭 100g
水果味玉米 40g
芹菜 30g
油 适量
盐 适量
葱花 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材。将玉米放入微波炉叮4分钟后剥下颗粒，芹菜清洗干净后切丁，葱花备好。
  • 步骤 2/6
    锅中油微热后放入葱花翻炒。
  • 步骤 3/6
    放入玉米粒和芹菜丁，在加入适量食盐翻炒均匀。
  • 步骤 4/6
    倒入剩米饭关小火炒匀。
  • 步骤 5/6
    片刻即可关火。
  • 步骤 6/6
    带上一次性手套捏成小饭团即可。
小贴士

食用油无需多放，因为油多饭团不好捏成型。

蔬菜可以自行添加。

发布于 2023-11-24
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