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胡萝卜肉藕合
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女王的高傲以风
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平时都是吃肉馅儿的藕合,尝试了下胡萝卜的,味道还不错呢,没用用炸的,用煎的方式,这样可以少很多油,也比较健康呢,
时间:10-30分钟
食材
藕
250g
油
适量
盐
适量
五花肉
150g
酱油
适量
五香粉
适量
胡萝卜
1根
鹌鹑蛋
4个
葱花
适量
面粉
100g
鸡蛋清
1个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
五花肉用料理机绞成肉馅
步骤 2/11
胡萝卜用料理机打碎
步骤 3/11
将胡萝卜放入肉馅中
步骤 4/11
加入适量酱油、盐、五香粉,搅拌均匀
步骤 5/11
放入一个鸡蛋,我放了4个鹌鹑蛋
步骤 6/11
最后放入适量葱花,搅拌均匀
步骤 7/11
藕片中间切开,不要断开
步骤 8/11
将肉馅塞入
步骤 9/11
准备好一点儿面粉,放入一个鸡蛋清和适量水,搅拌成面糊
步骤 10/11
将藕合沾满面粉
步骤 11/11
锅内放油,热后放入藕合,两面煎熟即可
小贴士
肉馅中放入鸡蛋类的可以更加顺滑。
发布于 2023-05-08
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