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生煎胡萝卜肉饼
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叶亡命天涯

胡萝卜营养丰富,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。特别是小朋友们多吃胡萝卜促进生长发育哟。这个胡萝卜肉饼,做法简单,味道鲜美,就是挑食的宝宝也很爱吃的。很值得推荐哟......

时间:10分钟内
食材
猪肉 200g
胡萝卜 1根
鸡蛋 1个
小葱 适量
生姜 1块
大蒜瓣 2瓣
生抽 少许
蚝油 少许
适量
香油 适量
花生油 适量
生粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好原材料
  • 步骤 2/9
    猪肉剁成肉末
  • 步骤 3/9
    鸡蛋搅散
  • 步骤 4/9
    胡萝卜用刨丝器刨成细丝
  • 步骤 5/9
    小葱、生姜、大蒜瓣切成末
  • 步骤 6/9
    将肉末、胡萝卜丝、葱姜蒜末加入到装鸡蛋液的容器里,放入适量生粉、盐、香油,少许生抽、蚝油
  • 步骤 7/9
    搅拌均匀
  • 步骤 8/9
    锅里放入适量油,放入到锅里中小火煎,用模具做出小朋友喜欢的形状
  • 步骤 9/9
    煎至两面金黄控油出锅
小贴士

一:猪肉用三分肥七分瘦的好吃;

二:胡萝卜丝要嘻嘻的那种;

三:如果用模具的话,模具内层抹上油,装入后,立马取开模具;

四:中小火慢煎,等定型后再翻动。

发布于 2023-10-08
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