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海鲜真味汤
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亲游谢晕冉

最近迷上了砂锅，今天我在砂锅中放入了大虾，用大虾熬成了海鲜汤，又放入了白玉菇、嫩豆腐、油菜、香肠，粉丝，慢慢地炖成了一锅真味汤。在这个到处都是雾霾弥漫的季节，喝上这样的一碗养生真味汤，肯定是一种享受呢。

时间:10分钟内
食材
豆腐 200g
油菜 100g
白玉菇 150g
大虾 适量
盐 适量
香肠 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    豆腐、油菜、香肠准备好
  • 步骤 2/11
    白玉菇、大虾准备好
  • 步骤 3/11
    豆腐、香肠、油菜都改刀
  • 步骤 4/11
    白玉菇洗净剪掉根蒂
  • 步骤 5/11
    砂锅中放入清水，大虾开火煮
  • 步骤 6/11
    大虾汤中放入白玉菇
  • 步骤 7/11
    放入油菜、豆腐、香肠
  • 步骤 8/11
    放入适量的粉条
  • 步骤 9/11
    炖煮五分钟
  • 步骤 10/11
    放入适量的盐
  • 步骤 11/11
    粉条变得透明就好了
小贴士

粉条要早一点放入，油菜要晚一点放入，我的的油菜放的早了，颜色不好看口感也不好了。

发布于 2022-03-16
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