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蒜蓉茄盒
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一元
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最近家里人喜欢上了茄子,当然茄子是道很不错的食物,大家最近都喜欢上了茄盒,不过油炸完以后加点配料搭配着吃,味道更浓郁更好吃。
时间:10-30分钟
食材
茄子
1根
猪肉末
150g
油
适量
盐
适量
玉米淀粉
适量
生抽
适量
小葱
适量
大蒜
适量
蚝油
适量
料酒
适量
小麦面粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
茄子洗净切块,每两个中间不要切段
步骤 2/13
肉糜加入淀粉,生抽,料酒,盐拌匀
步骤 3/13
将肉糜夹入茄子中间,准备面粉水一碗 一勺水一勺面粉调成浓稠的面粉水
步骤 4/13
茄子粘面粉水平底锅煎
步骤 5/13
两面煎
步骤 6/13
两面煎黄煎熟
步骤 7/13
蒜葱洗净
步骤 8/13
切碎
步骤 9/13
准备淀粉水半碗
步骤 10/13
煎茄子留底油炒香葱蒜
步骤 11/13
加入生抽蚝油,然后倒入淀粉水
步骤 12/13
放入茄子 熬浓稠
步骤 13/13
即可出锅
小贴士
茄子煎比炸要省油而且不会太腻
发布于 2022-05-21
205
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