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里脊肉饼
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水文时光恰如年

里脊肉饼--是我们蚌埠这一道街头小吃。

街头巷尾早晚都会有卖的,是孩子最爱的一种美味。

香酥的面饼夹着飘散着孜然香的肉片,咬一口满嘴留香,越吃越上瘾。

不过现在外边的的卫生实在让人不放心,只要肯花点时间,在家一样可以做出好吃的街头小吃---里脊肉饼。

食材
面粉 400g
里脊肉 250g
酵母 4g
适量
适量
2g
胡椒粉 1·5g
料酒 5ml
炸鸡粉 20g
吉士粉 5g
淀粉 适量
辣椒粉 适量
孜然粉 适量
生菜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/24
    里脊肉切薄片加入盐,糖,料酒,淀粉,胡椒粉拌均匀,再加入炸鸡粉,吉士粉腌拌1-2个小时。
  • 步骤 2/24
    面粉加入酵母清水和成面团发酵好备用。
  • 步骤 3/24
    再次揉均匀。
  • 步骤 4/24
    把面团擀成长方大片。
  • 步骤 5/24
    在上面刷上一层香油。
  • 步骤 6/24
    然后上下三折叠。
  • 步骤 7/24
    在左右折叠,像叠被子一样。
  • 步骤 8/24
    再次把面团擀成长方大片。
  • 步骤 9/24
    然后卷成长条。
  • 步骤 10/24
    切成等份小段。
  • 步骤 11/24
    每一分两边封口捏紧整理成小圆球。
  • 步骤 12/24
    轻轻擀成圆饼依次做好全部。
  • 步骤 13/24
    然后盖上保鲜膜醒置15分钟。
  • 步骤 14/24
    平底锅稍到一点油放入圆饼。
  • 步骤 15/24
    一面定型后翻面。
  • 步骤 16/24
    直到两面金黄饼熟即好。
  • 步骤 17/24
    锅中油烧热放入肉片炸至
  • 步骤 18/24
    炸制金黄取出放在吸油纸上吸出油份。
  • 步骤 19/24
    撒上适量的辣椒粉和孜然粉拌均匀。
  • 步骤 20/24
    取一个小饼放入油锅中炸至金黄取出。
  • 步骤 21/24
    把饼放在吸油纸上吸出油份。
  • 步骤 22/24
    把面饼划开。
  • 步骤 23/24
    取一张生菜放上炸好的里脊肉。
  • 步骤 24/24
    然后夹入面饼中即可食用。
小贴士

里脊肉要提前腌制入味,这样炸好的里脊肉才会有味道。

吉士粉如果没有,也可不用加不影响味道。

最后面饼也可不用炸制,直接加入里脊肉一样好吃。

发布于 2023-03-07
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