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五彩米团
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是雨叔本人

宝宝不爱吃米饭，前段时间给宝宝做了一道鸡蛋米饭团，很受宝宝喜欢。今天有时间，就又为宝宝研究了一道更有营养的五彩米饭团，让宝宝从不爱吃米饭，到喜欢上米饭。

时间:10-30分钟
食材
白米饭 250g
红萝卜 1个
木耳 1朵
白菜 30g
油 适量
盐 适量
五香粉 适量
香油 适量
鸡蛋 1个
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备一碗米饭，红萝卜切碎，白菜切碎，木耳泡发切碎。
  • 步骤 2/10
    加适量盐。
  • 步骤 3/10
    加适量五香粉。
  • 步骤 4/10
    再淋入一点香油。
  • 步骤 5/10
    再加入一个鸡蛋拌匀。
  • 步骤 6/10
    取一勺拌好的米饭，放入干净的食品袋上。
  • 步骤 7/10
    朝一个方向拧紧，团成圆形。
  • 步骤 8/10
    全部团好放在盘里。
  • 步骤 9/10
    蒸锅烧开水放入团好的米饭，蒸10分钟。
  • 步骤 10/10
    出锅。
小贴士

拌好的米饭加一个鸡蛋或者加一勺淀粉，这样蒸出来不容易散开。

发布于 2022-10-09
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