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爱心五彩饭团
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晁盖distinguish

现在的孩子，零食多了，对吃饭不是那么感兴趣了，特别是我们家雨菲，吃饭超级慢，为了让女儿吃饭有乐趣，一定要花点心思才行！做个五彩饭团，有菜有蛋，五颜六色，挺吸引人滴，女儿也超爱吃！

时间:10分钟内
食材
白米饭 50g
火腿肠 2根
黄瓜 1根
油 适量
盐 适量
紫苋菜 2棵
南瓜 60g
鸡蛋 1个
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    南瓜去皮蒸成熟，变成南瓜泥
  • 步骤 2/10
    黄瓜切成丁
  • 步骤 3/10
    火腿肠切成丁
  • 步骤 4/10
    紫苋菜用水煮一下，主要是用这个苋菜水把白米饭染成紫色
  • 步骤 5/10
    鸡蛋打匀煎成饼状，再用模具刻出
  • 步骤 6/10
    把米饭放入模具中，不用太多，一勺左右，用芡菜汁染色
  • 步骤 7/10
    铺上南瓜泥
  • 步骤 8/10
    把黄瓜丁铺上
  • 步骤 9/10
    盖上鸡蛋皮
  • 步骤 10/10
    最后放上火腿肠丁即可
小贴士

上面的食材可以根据自己口味随便更改

发布于 2020-02-11
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