莲藕花生煲鸡脚
2.4万 热度
192 收藏
忧郁filth
关注
这是广东人最最家常的一味汤水，莲藕清润可口，健脾开胃，鸡爪所含的胶原蛋白还具有美容功效哦。
烹饪步骤
-
步骤 1/6
准备所用材料，蜜枣二个，鸡脚剪去指甲，花生清洗干净，胡萝卜、莲藕去皮备用。 -
步骤 2/6
胡萝卜滚刀切块，莲藕滚刀切块略浸泡捞出备用。
-
步骤 3/6
锅里放水，放入料酒，将鸡脚飞水备用。
-
步骤 4/6
将莲藕胡萝卜花生蜜枣放入煲内。
-
步骤 5/6
放入鸡脚，加入适量的清水。
-
步骤 6/6
加盖调至慢炖档炖约四小时，调入少量的盐即可。
小贴士
1.藕性偏凉，产妇不宜过早食用。
发布于 2023-02-16
相关菜谱
-
莲藕花生煲凤爪汤爱挣钱的桃酱9.8万 热度 115 收藏
-
花生煲鸡脚盼望crack7.5万 热度 75 收藏
-
糯玉米花生煲鸡脚土豆credit11.1万 热度 842 收藏
-
初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚芹菜豆豆14.1万 热度 22 收藏
-
莲藕花生炖鸡爪咕褪牢晨以6.7万 热度 75 收藏
-
莲藕花生煲猪蹄消失9万 热度 775 收藏
-
【意大利尚尼厨房宝器】莲藕花生排骨汤寒蓝釉1.7万 热度 102 收藏
-
莲藕花生猪尾汤彰远铡5.7万 热度 123 收藏
-
莲藕花生排骨汤签字笔flock8.6万 热度 94 收藏
-
骨头莲藕花生汤想表白jack10.6万 热度 183 收藏
-
莲藕花生米糊靴子猫battery12.7万 热度 199 收藏
-
莲藕花生墨鱼干粥precede饼干7.1万 热度 114 收藏
-
莲藕花生猪骨汤思元8.7万 热度 179 收藏
-
莲藕花生猪骨汤依莲掺9.8万 热度 183 收藏
-
花生卤鸡脚链止履谭茁13.2万 热度 726 收藏
-
莲藕花生汤楚疆瀛卢暴昖36.2万 热度 775 收藏
-
莲藕花生猪尾汤言语而不能暨怍风22.7万 热度 775 收藏
-
一道补血养颜的靓汤-----莲藕花生猪尾汤麻辣小龙虾大面团19.7万 热度 45 收藏
-
猪骨煲莲藕花生汤noted水龙头10.3万 热度 775 收藏
-
莲藕花生猪骨汤幸一缕茶烟15.8万 热度 27 收藏
