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莲藕花生汤
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莲藕花生汤

时间:1-2小时
食材
莲藕 150g
龙骨 100g
花生 120g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    莲藕 ,花生, 龙骨
  • 步骤 2/6
    先煮一锅热水,把龙骨放进去过5分钟左右 看到血沫都出来即可
  • 步骤 3/6
    莲藕切成喜欢的大小
  • 步骤 4/6
    花生泡水大概30-1小时
  • 步骤 5/6
    龙骨,花生,莲藕一起放入锅,倒入足量的水,先大火煲开在小火煲2个小时
  • 步骤 6/6
    OK,放入精盐即可
小贴士

1.汤水不要放味精或者鸡精,第一,汤有莲藕,很清甜,第二,不健康,第三,如果一次喝不完,有味精(鸡精)的添加并不适合再加热的

2.龙骨飞水是为了去脏东西,以前我不飞水的,但是最近看猪骨头脏才弄的,如果买的猪骨头很干净,又是本地猪,不骚,,都可以直接煮的

3.花生不容易熟,煲久一点才会软

4.汤不宜太咸,第一次放盐要少,不够再慢慢添

发布于 2019-10-22
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