莲藕一直是我最喜欢吃的,莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。莲藕女人吃了更好,以前不记得在哪看到说,男人不可一日无姜,女人不可三日无藕,可见女人多吃莲藕是好的。这个汤里面加了花生更加香了。花生也是补血的好东西。
一次性放足够多的水,除了加食材,尽量少开盖。电饭锅煲出来的汤一点也不比砂煲煲的差哦。