菠菜炒蛋
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大力水手爱吃菠菜我也爱吃...吃了可以变得很强大呵呵...菠菜炒蛋是个简单的菜...材料简单几分钟就可以搞定是个不错的选择...而且营养丰富...
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
菠菜洗净 鸡蛋打散 -
步骤 2/7
锅里放入适量水烧开把菠菜焯下水
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步骤 3/7
切段备用
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步骤 4/7
热锅倒油放入鸡蛋翻炒
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步骤 5/7
炒熟捞起备用留底油
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步骤 6/7
放入菠菜翻炒一会
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步骤 7/7
倒入鸡蛋 翻炒 30秒 加入适量盐调味
小贴士
菠菜要先焯水去掉草酸
发布于 2022-06-27
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