菠菜鸡蛋饼
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菠菜可以促生长发育 美容养颜 防衰老 防便秘 适合儿童 适合中老年人
菠菜还可以补铁和鸡蛋一起煎成饼作为早餐很不错，而且做法又简单
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
把菠菜清洗干净 -
步骤 2/7
放开水里焯一下然后切碎
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步骤 3/7
盘里打两个鸡蛋
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步骤 4/7
然后把菠菜倒下去再加入两勺面粉
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步骤 5/7
加适量的盐
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步骤 6/7
用筷子搅拌均
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步骤 7/7
锅里放适量香油煎至两面金黄就可以了
小贴士
菠菜要放开水里焯掉涩味
发布于 2022-06-02
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