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蒜蓉空心菜
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拿个橘子跑

原来一直以为空心菜是属于寒性的，所以很少吃。今天查了一下才知道空心菜：性味 甘、平，无毒。

以后可以经常吃了，菜谱简介功能还是蛮有用的，为了介绍菜谱，要查些资料，也增加了好多的健康营养知识。

时间:10分钟内
食材
空心菜 500g
蒜蓉 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    空心菜洗净控干水分，切段。
  • 步骤 2/5
    爆香蒜蓉
  • 步骤 3/5
    放入空心菜，翻炒
  • 步骤 4/5
    炒到菜变色，变软，放入盐，调味
  • 步骤 5/5
    出锅。
小贴士

不要炒太长时间。

发布于 2023-01-15
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