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肉末茄子
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心若为城念岚

现在茄子大量上市,最喜欢凉拌了吃,这样吃感觉少油,并且味道也不错,但今天想换一种吃法,那天听一位买菜的说过茄子先蒸后炒,这样味道也好,并且吃油量也不多,所以今天试了,嗯嗯,真的不错哟。喜欢茄子的豆亲不妨一试呢。

时间:10分钟内
食材
茄子 350g
肉末 150g
适量
适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    茄子洗净切条。
  • 步骤 2/7
    放锅中蒸十五分钟。
  • 步骤 3/7
    锅中放油烧热倒入肉末。
  • 步骤 4/7
    炒至肉末变白加入生抽再翻炒一会。
  • 步骤 5/7
    倒入茄子。
  • 步骤 6/7
    翻炒一分钟后加盐。
  • 步骤 7/7
    翻炒均匀即可。
小贴士

这样做出的茄子特别省油下饭。

发布于 2024-06-21
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