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肉末茄子煲
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上次去超市买了很多茄子,吃腻了清炒、炸茄盒、炸茄条等等,今天放点肉末做了一份香喷喷的肉末茄子煲,很香,很下饭!
时间:10-30分钟
食材
茄子
500g
肉末
150g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
老抽
适量
葱末
适量
蒜末
适量
辣椒末
适量
白糖
适量
醋
适量
料酒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
茄子切条,放盐腌一会儿,捏去水分
步骤 2/11
肉末放料酒、生抽拌匀腌10分钟
步骤 3/11
坐锅,放油,爆香葱蒜辣椒末
步骤 4/11
倒入肉末
步骤 5/11
翻炒至变色
步骤 6/11
放茄条翻炒
步骤 7/11
放老抽、白糖、醋和少许清水炒匀
步骤 8/11
倒入陶瓷煲中
步骤 9/11
中火焖煮5分钟
步骤 10/11
撒上葱蒜末
步骤 11/11
浇上热油即可
小贴士
1、茄子放盐腌一会儿,捏去水分,炒的时候不吸油。
2、陶瓷煲保温,茄子炖的烂烂的,好吃!
发布于 2022-07-20
284
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