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栗子冬瓜骨头汤
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墨衣过忘川丙
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吃栗子的季节,除了炒,烤之外,栗子煲汤,栗子粥多样化的食用,不仅可以改变口味,而且更加营养均衡。今天用栗子,冬瓜煲猪骨汤清淡美味。
食材
冬瓜
500g
猪骨头
500g
盐
适量
栗子仁
适量
料酒
适量
生姜片
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
猪骨洗净后浸在清水中,血水浸出后冲洗捞起
步骤 2/13
冷水下锅绰水,绰水后捞起洗净。
步骤 3/13
准备冬瓜和栗子
步骤 4/13
冬瓜去皮洗净
步骤 5/13
汤锅加入清水,把骨头倒入,加入生姜片盖上大火。
步骤 6/13
煮开后倒入料酒。
步骤 7/13
保持大火撇清浮沫。
步骤 8/13
然后倒入高压锅调制到煲汤25分钟
步骤 9/13
之后打开高压锅,回到汤锅,大火煮开后倒入栗子
步骤 10/13
倒入冬瓜
步骤 11/13
加入盐调味
步骤 12/13
盖上大火煮开10分钟
步骤 13/13
打开加入鸡精调味后熄火
小贴士
我用的栗子是熟的,如果是生栗子10分钟不够的,自己把握时间。
发布于 2022-09-05
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