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苦瓜骨头汤
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尘埃落下解海暃

最近不知道怎么的，有点燥热，还上火，嘴角长了个泡，类似脂肪粒的东东，于是便买了个苦瓜来煲汤，败败火。

时间:1-2小时
食材
猪骨 400g
苦瓜 1个
盐 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    猪骨头洗净，去掉血水。
  • 步骤 2/5
    骨头加适量水同煮。
  • 步骤 3/5
    苦瓜洗净去瓤，切块。
  • 步骤 4/5
    将苦瓜加入骨头汤中。
  • 步骤 5/5
    按下煲汤键，煮2个小时左右，最后加入适量盐和鸡精调味。
小贴士

猪骨头要先洗净，去掉血水。

发布于 2022-09-26
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