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菠菜胡萝卜炒鸡蛋
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染墨丶若流云英华
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过节的时候大鱼大肉总是让人吃腻,节后那就做些清淡爽口的,把家里有的菠菜和胡萝卜组合在没想不仅颜色好看,味道还不错呢。
时间:10-30分钟
食材
菠菜
250g
胡萝卜
150g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
生抽
5ml
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好原料。
步骤 2/9
菠菜摘洗干净后放锅中绰烫一下,捞出备用。
步骤 3/9
胡萝卜去皮切条。
步骤 4/9
鸡蛋打散放锅中炒熟。
步骤 5/9
锅中放油,放入蒜末炒香。
步骤 6/9
加入胡萝卜翻炒。
步骤 7/9
加生抽和少量的热水,炒至胡萝卜变熟。
步骤 8/9
放入菠菜和鸡蛋,翻炒均匀。
步骤 9/9
最后加盐调味即可出锅。
小贴士
菠菜在食用前绰烫可以去除里面的草酸。
发布于 2022-12-10
208
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