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清炒海带
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好吃的海带我喜欢,海带的营养非常丰富,而且非常适合在夏天食用,海带不但有食用的价值,还有可以起到药用的功效,海带能够降低我们的血脂和血压,经常吃海带能补钙补碘哦。
时间:10分钟内
食材
水发海带
600g
油
适量
盐
适量
生姜丝
适量
葱花
适量
味精
适量
酱油
适量
香菜碎
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
水发海带洗净切块
步骤 2/5
锅里放入油,放入葱花生姜丝
步骤 3/5
放入海带
步骤 4/5
炒,放入盐,倒入酱油,炒
步骤 5/5
放点水炒熟关火,放入味精,放入香菜ok
小贴士
喜欢吃酸的朋友也可以加适量的醋哦。
发布于 2023-04-07
265
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