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雪梨川贝瘦肉汤
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shrine飞翔

【雪梨川贝瘦肉汤】有清热止咳,润肺养颜,预防哮喘和上呼吸系统疾病的功效。 正合适入秋的天气。

时间:1-2小时
食材
雪梨 1个
瘦肉 250g
川贝 10g
无花果 5个
少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材。
  • 步骤 2/6
    瘦肉洗净,切小块,放进养生壶里。
  • 步骤 3/6
    川贝和无花果冲洗干净,放进养生壶里。
  • 步骤 4/6
    往养生壶里注入清水,至养生壶的刻度线1500ML处。
  • 步骤 5/6
    按下“养生汤”按键,再按下“开始”按键。
  • 步骤 6/6
    等待养生壶工作结束响起“哔哔”提示音,加入少许盐调味,即可享用营养美味的汤水。
小贴士

• 1、雪梨可以削皮,也可以不削皮,但雪梨心要去掉,不然煲出来的汤水会酸味。

• 2、无花果清润,可以用蜜枣代替。

发布于 2023-04-22
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