辣炒蒜黄鸡蛋 - 辣炒蒜黄鸡蛋的做法,辣炒蒜黄鸡蛋怎么做好吃,辣炒蒜黄鸡蛋的家常做法 - 京细菜谱

辣炒蒜黄鸡蛋

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嫡钥肝辜医

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蒜黄色泽艳丽，香味浓郁，鲜嫩可口，营养丰富，是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜。

而且也是冬季的一种保健蔬菜，蒜黄中的微量元素硒可以抗衰老，保护细胞膜结构功能，是具有杀菌、抗癌、降低血脂、抗衰老等作用的天然保健食品。

今天做的这道菜是辣炒蒜黄鸡蛋，味道很不错呢！

时间:10-30分钟

食材

蒜黄 200g

鸡蛋 2个

油适量

盐适量

花椒适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

蒜黄切段
步骤 2/9

鸡蛋打散
步骤 3/9

坐锅，放油，爆香花椒、干辣椒
步骤 4/9

倒入蛋液
步骤 5/9

翻炒至熟
步骤 6/9

放蒜黄
步骤 7/9

翻炒均匀
步骤 8/9

放盐、醋、酱油，翻匀出锅
步骤 9/9

装盘

小贴士

鸡蛋打散后煎出来的鸡蛋松软可口。

发布于 2024-02-04