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烤奥尔良鸡腿
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楚疆瀛卢暴昖

这是用奥尔良鸡粉腌制的，因为今天是10.1，姐姐、姐夫和外甥女都要回来，外甥女读书很辛苦，一直说很想吃些肉肉的，于是我昨天就腌上了，今天正烤来给她们吃。

食材
鸡腿 600g
油 适量
奥尔良鸡粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    腌制中的鸡腿
  • 步骤 2/6
    准备好烤盘
  • 步骤 3/6
    铺上锡纸
  • 步骤 4/6
    锡纸上刷上一层油，摆上鸡腿，再刷一层油，入微波炉烤4分
  • 步骤 5/6
    取出翻面刷油，再入微波炉烤4分
  • 步骤 6/6
    装盘享用
小贴士

1、先用鸡粉腌制一晚上。

2、烤盘上铺锡纸，锡纸上刷油，摆上鸡腿。

3、刷油入微波炉烤4分后翻面再烤4分。

4、装盘享用。

发布于 2022-08-25
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