jxcaipu logo
凉拌田七
1.4万 热度 110 收藏
小海梅花疏淡

田七家里一直都种了一盆,但是一直都没有吃过,上次在饭店看到可以做成了菜来吃,味道还不错,就询问了厨师,原来这个可以吃的,哈哈,回到家就按着说的步子做了起来,还真不错,跟外面吃的一个味道。

时间:10分钟内
食材
田七 200克
适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    看家里的田七长的还不错吧
  • 步骤 2/6
    挑选了嫩的叶子放在盆里清洗
  • 步骤 3/6
    捞出去水,加入盐和蒜
  • 步骤 4/6
    倒入盆内开始调拌加入糖和香油
  • 步骤 5/6
    调拌均即可
  • 步骤 6/6
    入盘上桌
小贴士

田七不用开水烫就是直接凉拌,合蒜,不用加醋,可以加糖

发布于 2024-04-10
相关菜谱
写评论