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拌豆腐皮
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云朵花咕嘟啦

豆腐皮营养价值很高,含大量的卵磷脂。易消化,吸收快,是老少皆宜的食用佳品。

大家在家里也可以试一试哦!

时间:10分钟内
食材
豆腐皮 200g
胡萝卜 1根
香油 适量
适量
生抽 适量
适量
鸡精 适量
蒜泥 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备的食材。
  • 步骤 2/5
    豆腐皮用花刀切条,胡萝卜切丝。
  • 步骤 3/5
    豆腐皮和胡萝卜丝分别放开水中焯一下,沥干水份。
  • 步骤 4/5
    豆腐皮,胡萝卜丝放锅中,加入盐,生抽,醋,鸡精,香油,蒜泥,用筷子搅拌均匀。
  • 步骤 5/5
    盛盘就可以吃啦!
小贴士

豆腐皮有盐味和原味两种,根据个人口味添加盐。

发布于 2024-09-08
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