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拌豆腐皮
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豆腐皮营养价值很高,含大量的卵磷脂。易消化,吸收快,是老少皆宜的食用佳品。
大家在家里也可以试一试哦!
时间:10分钟内
食材
豆腐皮
200g
胡萝卜
1根
香油
适量
盐
适量
生抽
适量
醋
适量
鸡精
适量
蒜泥
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
准备的食材。
步骤 2/5
豆腐皮用花刀切条,胡萝卜切丝。
步骤 3/5
豆腐皮和胡萝卜丝分别放开水中焯一下,沥干水份。
步骤 4/5
豆腐皮,胡萝卜丝放锅中,加入盐,生抽,醋,鸡精,香油,蒜泥,用筷子搅拌均匀。
步骤 5/5
盛盘就可以吃啦!
小贴士
豆腐皮有盐味和原味两种,根据个人口味添加盐。
发布于 2024-09-08
287
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