国庆去重庆玩,曾经在一家江湖菜馆子里吃过一次酱萝卜皮,一直念念不忘那种爽脆、咸鲜、略带刺激的口感,回来在网上查了很多菜谱,做法也有些差异,挑了个最简单的试了,咱不开饭馆没有那么多的萝卜皮,便用整个萝卜来试验了,萝卜皮部分确实比萝卜肉更爽脆,真心好吃啊!
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,民间常以白萝卜治疗各种疾病,皆因白萝卜具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。
萝卜中维生素C的含量比一般水果还多,它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也很丰富。萝卜中还含有很多能帮助消化的糖化酶,促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油,能提高巨噬细胞活力,吞噬癌细胞,并可把致癌的亚硝酸分解掉的木质素。
1、前期的一盐两糖腌制出水环节一定要做到位,不然萝卜会有生萝卜味;
2、尝味道时料汁口感应偏甜一些,腌制出来的成品不会口感刚刚好,我第一次腌制料汁的各种味道都觉得满意了,腌制好后的萝卜反而偏酸一些,白醋入味很厉害;
3、泡萝卜的料汁应足够浸泡到所有的萝卜,以便可以使所有的萝卜都能浸泡入味;
4、白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,在服用参类滋补药时忌食白萝卜,以免影响疗效。