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黄花菜腐竹汤
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黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分
时间:10分钟内
食材
黄花菜
58g
腐竹
100g
猪瘦肉
100g
油
适量
盐
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
原料
步骤 2/7
黄花菜、腐竹泡发、瘦肉、姜切片
步骤 3/7
烧开水放入姜,黄花菜
步骤 4/7
水开放入瘦肉煮3-4分钟
步骤 5/7
再放入腐竹
步骤 6/7
放入油
步骤 7/7
放入盐搅拌匀即可
小贴士
瘦肉用盐抓匀淹5分钟
发布于 2023-06-11
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