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玉竹党参排骨汤
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暨人醒梦亦碎

天气寒冷，所以每天都会坚持煲汤，鸡汤，鱼汤，鸽子汤还有排骨汤和素汤，只要时间充裕，都会煲上一碗汤给自己和猪猪享用，在享用了美食的同时也能有个好身体。

时间:1-2小时
食材
排骨 300g
党参 适量
玉竹 适量
红枣 适量
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材准备。
  • 步骤 2/8
    清水浸泡。
  • 步骤 3/8
    排骨清水浸泡两小时去除血水。
  • 步骤 4/8
    排骨放入炖盅内，加入适量水。
  • 步骤 5/8
    两个都放入炖盅。
  • 步骤 6/8
    通电两小时。
  • 步骤 7/8
    一个小时之后放入党参和玉竹和红枣。
  • 步骤 8/8
    出锅前放入枸杞即可。
小贴士

药材要少点，多了药膳味就太重了，好东西也不适宜天天都吃，要适量哦。

发布于 2024-11-01
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