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鹌鹑药材汤
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exclusive英俊
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鹌鹑煲药材夏天也可以喝的,那些药材都是温补的。
时间:1-2小时
食材
鹌鹑
500g
玉竹
15g
沙参
15g
党参
15g
薏米
15g
桂圆
10g
南杏
10g
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
鹌鹑洗干净。
步骤 2/4
玉竹,沙参,党参,薏米,南杏,桂圆洗干净
步骤 3/4
把以上材料洗干净放进去煲两小时,最后加盐调味。
步骤 4/4
成品来了。
小贴士
煲汤的时间不要太长,煲两个小时就可以了。
发布于 2022-07-17
225
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