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炒葛粉条
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兴奋watt

这道菜墙裂推荐哦!

撇开葛粉的好处不说,口感绝对好的没话说,QQ弹弹,还很筋道,外加比较吸味,非常的入味,好吃到停不下来啊!

不过想要做好葛粉条,某些步骤还是需要多练习,葛粉一般在安徽常见些,徽菜里有名的葛粉圆子就是葛粉做的,所以这也算是一道地方菜,个人感觉比葛粉圆子更好吃,也更容易操作些。

做这道菜,还是坚持我一贯“少油”的习惯,非常清爽,加上葛粉的保健功效,绝对是非常健康养生的一道菜。所以能买到葛粉的亲建议试试哈!

时间:10分钟内
食材
葛粉 80g
120g
辣椒 2个
适量
生抽 适量
十三香 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/19
    葛粉;
  • 步骤 2/19
    取适量,放入料理机;
  • 步骤 3/19
    将结块的打成打散成细腻的葛粉;
  • 步骤 4/19
    加入水;
  • 步骤 5/19
    搅拌均匀成稀糊状;
  • 步骤 6/19
    不粘锅倒入面糊铺一层;
  • 步骤 7/19
    晃动面糊均匀的摊开;
  • 步骤 8/19
    小火加热;
  • 步骤 9/19
    凝固后取出;
  • 步骤 10/19
    锅稍微凉一下再接着摊剩余的葛粉糊;
  • 步骤 11/19
    依次做好,取出晾凉;
  • 步骤 12/19
    抹水防粘,切成条状;
  • 步骤 13/19
    青椒去蒂洗净;
  • 步骤 14/19
    切成丝;
  • 步骤 15/19
    锅中少许底油;
  • 步骤 16/19
    青椒炒出味;
  • 步骤 17/19
    放入葛粉条,翻炒;
  • 步骤 18/19
    加入齐平的水,盖盖、小火加热;
  • 步骤 19/19
    水分快收干的是加入适量生抽和盐调味,十三香提香,翻炒均匀出锅。
小贴士

1.葛粉比较容易结块,为了便于后面溶解,所以事先磨成细粉;

2.将葛粉糊摊成葛粉皮这步稍微麻烦点,锅不能太热,否则倒下去就会凝固,成熟之后就会出现干裂;而且面糊必须是薄薄的一层,厚的话就很容易断裂掉;

3.为了健康,所以全程都是少油的,葛粉抹水就可以防粘的,我切好之后直接泡在水里的,所以就别抹油了;

4.炒制的时候加水煮的那一步一定不可以省略,否则葛粉就不Q弹了。

发布于 2022-11-08
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