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肉末土豆片
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宛如

土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富;土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能;土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。

今天做的这道菜是肉末土豆片,鲜香可口,味道鲜美的家常菜,很不错呢!

时间:10-30分钟
食材
土豆 400g
肉末 100g
适量
适量
适量
适量
适量
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    土豆去皮
  • 步骤 2/10
    切片
  • 步骤 3/10
    葱姜切好
  • 步骤 4/10
    坐锅,放油,爆香葱姜
  • 步骤 5/10
    倒入肉末,翻炒一会儿
  • 步骤 6/10
    放酱油,炒熟
  • 步骤 7/10
    倒入土豆片
  • 步骤 8/10
    翻炒至熟
  • 步骤 9/10
    放盐、醋,翻匀出锅
  • 步骤 10/10
    装盘
小贴士

土豆炒得烂烂的好吃。

发布于 2022-09-07
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