柿子椒炒芋头片
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小蝌蚪
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芋头具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效。柿子椒炒芋头片，口感细软，黏嫩爽口，营养丰富，非常美味哦。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/9
芋头洗净煮熟，再剥皮后切片 -
步骤 2/9
柿子椒洗净切片
-
步骤 3/9
锅烧热，放少许油
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步骤 4/9
放入柿子椒片翻炒
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步骤 5/9
翻炒变色
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步骤 6/9
放入芋头片翻炒
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步骤 7/9
喷点水焖2 分钟
-
步骤 8/9
调味
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步骤 9/9
翻炒几下，就做好了
小贴士
芋头含有较多的淀粉，一次吃得过多会导致腹胀。
发布于 2022-10-13
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