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家常烤羊肉块
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疤猜门嘿瞬

其实偶很少吃肉很少吃肉

  但是谁能理解肉食动物吃草吃到眼发绿的情况

  偶前两天又大吼,在地上滚来滚去抗议

  嘴里喊着:我要吃肉,我要吃肉,我要吃肉啊啊啊

  偶娘说:肉有啥好吃的,算了你要吃就吃吧我不管

  偶蹿到超市,东看西看竟然对着一长溜的肉不知道肿么下手

  最后拎走一卷羊腩做烤肉

  以后,俺会经常搞些肉肉吃的...

  那草实在是太素了

  鱼肉俺又不喜欢

  海鲜俺这里又不太产

  面条米饭吃多又会胖....忧桑啊忧桑啊

食材
羊胸脯肉 1000g
适量
适量
料酒 适量
孜然粉 适量
生抽 适量
淀粉 少许
辣椒粉 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材
  • 步骤 2/5
    料酒两大勺,孜然粉剩一点点全部倒进去了   其他神马盐啊糖啊生抽啊淀粉啊辣椒碎啊想放神马放神马吧..木有要求   务必做到充满个人风味即可
  • 步骤 3/5
    不够肥,加上一勺油,不停地按压抓拌做马杀鸡..然后冰箱过夜之   如果不是像偶一样喜欢半夜倒腾东西的话,腌2钟头以上就行
  • 步骤 4/5
    预热200度,烤15分钟,倒掉渗出来的汁水,扒拉扒拉继续烤10分钟,我喜欢有些焦的就烤多一阵子
  • 步骤 5/5
    出炉了
小贴士

好吃美味~~~掌握火候~~~~

发布于 2022-03-30
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